Je crois au changement à long terme. Avec les bonnes connaissances et stratégies, apprenez comment prendre le contrôle de votre poids pour de vrai, pour de bon. Si vous êtes prêt à apporter des changements et que voulez surpasser l’étape de la contemplation, pour un service de coaching en ligne, à domicile (certaines conditions à respecter), et une supervision de l’alimentation,  contactez-moi.

– Perte de poids

– Remise en forme

– Musculation après accident

– Entraînement avec objectif spécifique

– Préparation physique lié a un sport en particulier

– Support moral

– Questions ponctuelles sur l’entraînement et la nutrition

Ensemble, on garde le focus sur votre objectif.